特別に作らない離乳食講座の内容
0~1歳のお子さんがいらっしゃる方
妊婦さんにもおすすめです。
<初めて受講される方>
1.食べずに悩んだ第一子の子育て
2.離乳食は
赤ちゃんが食事を楽しむ第一歩
3.〇〇〇〇期、〇回食、〇g・・・
数字は忘れて大丈夫!
4.「子どもの本能」を信じよう
5.「栄養バランス」より
大切なことがある
6.今日からできる!
食生活6つのポイント
7.実際に赤ちゃんと一緒に
食べてみよう!
※ごはんとみそ汁を
一緒に試食します。
※プレママ、月齢の低い赤ちゃんのママ
にもやり方をお見せします。
※オンライン受講の方には、
やり方を動画でお見せして
レシピをお伝えします。
<継続して受講される方>
より深く学びたい方は
継続受講をおすすめします。
もっと学びたい内容
必要と思われる内容
について受講できます。
(例)
◎赤ちゃんも一緒に食べて安心!
カンタンおいしい味付け方法
◎手間いらずでもミネラルたっぷり
「ごはんとみそ汁」を作ろう
◎赤ちゃんとお菓子のはなし
・・・など
<講座のおもな参考図書>
『離乳食』(日本母乳の会)
『子どもをじょうぶにする食事は
時間もお金も手間もかからない』
(幕内秀夫著/ブックマン社)